Как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

О том, как избавиться от неприятного запаха ног, врачам и травникам известно давно. Назначаемое лечение, длительность его применения зависят от нескольких факторов:

1. Типа заболевания.
2. Тяжести проявления.
3. Запущенности ситуации.

Выделяют несколько факторов, являющихся причиной того, что плохо пахнут ноги. Зачастую на фактическую ситуацию одновременно влияет несколько составляющих и пациенту требуется назначение комплексного лечения.

Можно ли сделать так, чтобы запах от ног навсегда исчез? Это невозможно, так как полное устранение причин его возникновения не дает гарантию, что они не появятся вновь. Выделения потовой железы – это нормальная реакция организма на различные раздражители. Именно поэтому избавляться от них необходимо планомерно и с учетом определенных ограничений. Если их не принимать во внимание, то человек может нанести себе вред.

Причины появления

Прежде чем решать, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, следует определить причину появления неприятного запаха. Медики выделяют следующиепричины, из-за которых люди сталкиваются с данной проблемой:

1. Отсутствие надлежащего уровня санитарно-гигиенического ухода.
2. Наследственная предрасположенность. Речь идет о физиологических особенностях организма. У некоторых людей при увеличении физических нагрузок, в стрессовых ситуациях существенно увеличивается потоотделение на ногах, подмышками.
3. Носка тесной обуви или изделий из «не дышащих» материалов, синтетических носков и колгот.
4. Микозы. Избавление от них – это долгий процесс, занимающий месяцы. Причем нет никакой гарантии, что грибок стопы не начнется вновь.

Если неприятный запах ног появился из-за первых трех причин, то здесь чаще всего прибегают к лечению народными средствами и не обращаются к врачам. В последнем случае без посещения дерматолога не обойтись.

Санитарно-гигиенические процедуры

О том, что умываться и чистить зубы надо утром и вечером помнит, наверное, каждый. А вот к ежедневному мытью ног многие относятся спустя рукава, считая, что это мероприятие можно пропустить.

В итоге для того чтобы избавиться от запаха ног в домашних условиях им потребуется квалифицированная медицинская помощь. Причин для этого несколько:

1. Отсутствие правильного ухода за ступнями создает благоприятную среду для размножения бактерий.
2. Небольшой зуд, шелушение кожи или ее растрескивание многими воспринимается как несерьезный недуг. Однако именно это первые признаки микоза.
3. Чем серьезнее степень поражения ступни грибком, тем более длительным будет лечение. На его цену влияет площадь больного участка. Длительней всего излечивается микоз ногтей.

Поэтому следует завести правило – мыть ноги ежедневно. Также при посещении бани или сауны следует ходить в личных тапочках.

Выбираем обувь и чулочно-носочные изделия

Существует множество советов о том, как избавиться от запаха ног доступными народными средствами. Причем это не только разнообразные ванночки, притирки и посыпки. Начать следует с обследования гардероба и обуви. Жмущие, узкие туфли или сапоги, изготовленные из «не дышащего» материала, следует сразу отправить в мусор. Такая обувь может быть красивой и иметь доступную цену, но ее носка не даст избавиться от пота.

Следующий этап – носки, чулки и колготки. Потный эффект дают те из них, в которых присутствует синтетика. Однако это вряд ли заставит модниц отказаться от чулок и утягивающих колготок, но возможно этого и не потребуется. Считается достаточным ежедневно одевать чистую пару чулочно-носочных изделий. Это сведет вероятность развития грибковых инфекций, появления неприятного запаха ступней по этой причине к минимуму.

Доступные народные способы лечения

Самое простое средство – ежедневные ванночки для ступней с отварами лекарственных трав, таких как лаванда, тимьян, шалфей, ромашка, дубовая кора. Хорошо зарекомендовали себя процедуры с водой и морской солью, уксусом или черным чаем. Справиться с потливостью помогает применение антиперсперантов, присыпок. В качестве последних используют обычный крахмал, специализированные средства.

Водные процедуры

Ванночки для ног необходимо делать ежедневно на протяжении нескольких недель. Перед началом процедуры ступни следует хорошо помыть в проточной воде с антибактериальным мылом. После этого вытереть насухо. Время процедуры – 10-15 минут. Температура воды должна быть около 36 градусов.

Особое внимание надо уделить мелочам:

1. Ступня должна полностью быть закрытой лечебным раствором.
2. Нельзя использовать воду с лекарственными травами, солью, уксусом и другими средствами дважды.
3. После каждой процедуры тазик необходимо тщательно дезинфицировать и вытирать насухо.
4. Нельзя использовать просроченные вещества.
5. При высокой отечности ног, сахарном диабете, сердечно-сосудистых недугах перед началом процедур необходимо посоветоваться с врачом.

Хоть избавление от запаха пота и происходит быстрее при увеличении концентрации лекарственных веществ, необходимо придерживаться рекомендованных дозировок.

После водных процедур можно использовать антиперспиранты. Лучше остановить выбор на тех, которые распыляются баллончиком. В ситуациях, когда произвести ежедневные ванночки не представляется возможным, прибегают к подручным средствам. Для обеззараживания поверхности кожи и удаления неприятного запаха используют влажные антибактериальные салфетки или тампоны, смоченные в спирте.

Присыпки

Сильный и достаточно стойкий эффект имеет применение сухих рассыпчатых материалов для натирания ног перед надеванием носков, колгот. Также их насыпают непосредственно в саму обувь. Чтобы понять, как избавиться от потливости ног с использованием данных препаратов достаточно вспомнить, что причиной появления неприятного запаха являются продукты жизнедеятельности бактерий и грибков.

В качестве сыпучих средств применяют различные готовые присыпки, картофельный и кукурузный крахмал, соду. С веществами из первой категории нужно быть особенно осторожными, так как в их состав часто входит тальк. При вдыхании он может попасть в легкие и нанести им непоправимый ущерб. Также можно насыпать соду, гвоздику и измельченную кору дуба непосредственно в саму обувь на стельку. При выделении пота с ног он вначале будет впитываться носками, а затем абсорбироваться используемым средством.

Правильные стельки

Сейчас в продаже есть изделия, которые разработаны специально для людей, страдающих повышенным потоотделением. Хорошо зарекомендовали себя стельки, сделанные из кедровой древесины. Эта порода выделяет большое количество фитонцидов, обладающих противомикробным, противогрибковым и противовоспалительным действием.

Когда присутствует подозрение на появление грибкового поражения. В этом случае необходимо обратиться к дерматологу, который назначит адекватное лечение. Нежелательно пытаться справиться с этой проблемой самостоятельно, так как это может привести к серьезному ухудшению общего состояния.